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Mit den vorliegenden «Lauftipps» liefert die Eidg. Hochschule für Sport Magglingen EHSM eine Video-Clip-Serie mit wertvollen Inputs für Laufbegeisterte: Die optimale Vorbereitung für die Teilnahme an einem Laufevent basiert auf unserem Hintergrundwissen, den Übungstipps und möglichen Trainingsinhalten.

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